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Pés pra que te quero

Você os maltrata o dia inteiro, andando de um lado para o outro, ficando hora em pé, usando sapatos desconfortáveis, sempre com eles fechados sem respirar. Pois é, seus pés também respiram, até nossas unhas “respiram”.

Depois de ler uma matéria sobre como descobrir doenças através das unhas dos pés (incluindo o câncer do pulmão que pode mostrar o alto índice de nicotina no organismo), pensei no quão descuidado somos quando o assunto é pés. Sempre mantemos as mãos lindas, mas e seus pés? Vocês acham que eles também não merecem atenção, afinal, há mais podólatras no mundo do que você imagina, então a seguir seguem algumas dicas (que servem para homens e mulheres) de como cuidar dos preciosos pés que te levam para onde você desejar:

  • Uma vez por semana use a lixa ou pedra-pomes para lixar a sola dos pés, e passe sempre em uma única direção, isso ajuda a remover as células mortas das solas;
  • Uma vez por semana, utilize também um esfoliante, removendo também as células do “peito” do pé e dedos, não se deve passar a lixa, pois os mesmos são sensíveis e podem ficar machucados;
  • Todas as noites utilize um hidratante específico para a região, assim eles serão hidratados enquanto você dorme, uma dica para intensificar a hidratação é utilizar meias de algodão;
  • Mantenha as unhas sempre limpas e para isso tenha sempre no banho escovinha de unhas no banheiro;
  • Se você gosta de vermelho, deixe os pés descansarem da cor ao menos uma semana ao mês, o vermelho mancha as unhas, e se possível, mantenha-as nesta mesma semana qualquer tipo de esmalte, assim, suas unhas poderão “respirar”;
  • É recomendável ter seu próprio kit manicure, com palito, empurrador de cutículas e alicate, pois são mais seguros, tanto para as mãos quanto para os pés, se não, você pode utilizar também o kit higiênico em lojas de cosméticos;
  • Nas lojas especializadas em cosméticos, você encontra também, uma espécie de ‘meia’ plástica com um hidratante para seus pés, ou parafina para deixá-los macios e tratados;
  • Colocar as pernas para cima ajuda na circulação e no inchaço do dia-a-dia;
  • Não abuse dos saltos, apesar de deixar o corpo mais bonito e modelado, ele pode trazer uma séria de problemas para a coluna e seus pés, se vai passar o dia em pé, opte por sapatos mais baixos;
  • Escalda pés é uma forma de relaxá-los, água morna e um punhado de sal grosso já o ajuda a descansar.

Bem, estas são apenas algumas dicas para tratar bem quem te sustenta o dia todo. Além do mais, há certos prazeres na vida que podem começar pelos pés.

 

*Imagens: Google Imagem

 

About FreakButterfly

Que fique logo claro: não sou sexóloga (apesar de que gostaria muito), também não sou formada em psicologia, sou Bacharel e Adm. Com habilitação em Marketing e agora Bacharel em Jornalismo. Tenho este blog desde meados de 2008, onde comecei a escrever por mera diversão e distração do tédio e solidão que a cidade onde morava até então me proporcionava. Com o passar dos dias, o blog foi crescendo e a vontade de escrever também. Amo escrever e espero faze-lo bem! Não estou aqui para julgar, descriminar ou fazer apologia a qualquer coisa que seja, escrevo do que gosto para pessoas que gostam do mesmo que eu, e se o ofendi, sinto muito, mas basta fechar a pagina. No mais, volte sempre!

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